Nos mueve hasta lo más profundo, nos sana, es el motor para todo lo que se siente bien…

Es importante encontrar cada día tiempo y espacio para un gesto amoroso, un te amo, un abrazo, una sonrisa, un sentimiento de gratitud y conexión con el otro.

Estés o no en pareja, mi invitación es que te pongas en modo ACCIÓN AMOROSA, y observes lo que ocurre en ti al hacerlo!!

PRÁCTICA FELIZ Y AMOROSA:
Durante todo el día de hoy pon tu atención en apreciar el AMOR que sientes en ti.

y desde ahí ten (como mínimo):

1) 3 GESTOS AMOROSOS CONTIGO, regalándote amabilidad, belleza, dulzura, algo que te encanta o te haga feliz,  tiempo gozoso para ti. Tal vez una comida deliciosa, flores, un masaje…

2) 3 GESTOS AMOROSOS CON OTROS SERES: atención, cariño, apreciación, regalarles tu tiempo, tu presencia, un gesto hermoso, unas palabras lindas, algo que sabes que a ellos les encanta y hace feliz…

3) 3 GESTOS AMOROSOS CON LA VIDA: ve a la naturaleza y abre tus sentidos a este planeta, aprecia la vida, el aire que respiras, la abundancia de la tierra, observa las sincronías, las señales, la conexión que lo habita todo… que tus gestos muestren tu apreciación por ella.

Al final amar a otros y amar a la vida también es amarte a ti, pues no hay separación, todo nace y muere en un@.

Así que disfruta en estos actos amables y amorosos de conexión.

¡Y que viva el Amor!

Observa lo bien que te sienta darte, y lo bien que te sienta dar, cómo dibuja tu sonrisa en el rostro y en el corazón.

Como tu alma se expande al honrar y honrarte, apreciar y apreciarte… en un sentimiento de gratitud por estar viva.

Y como tu lugar en el mundo toma un nuevo sentido. ¡Cuéntame qué descubres!

(Texto escrito con motivo de San Valentín, o de un día cualquiera que elijas conectar con el Amor. Deseo que sean todos y cada uno!!)
Con Amor,
Montse