Reformulando el Auto- Sabotaje
¿ALGUIEN TE HA DICHO ALGUNA VEZ QUE TE ESTÁS "AUTO SABOTEANDO"?ES HORA DE SOLTAR TODA ESA CULPA Y VERGÜENZA QUE LLEGA CUANDO INTENTAS ALGO QUE QUIERES UNA Y OTRA VEZ Y SIENTES QUE NO AVANZAS.REFORMULEMOS EL "AUTO-SABOTAJE" Tal vez te hayas quedado fatal si alguien te...
Pase lo que pase, todo está bien
Cada vez que hago EFT Tapping, me siento más en calma y confiada, me invade una maravillosa sensación de bienestar unido al sentimiento profundo, casi místico, de que todo está bien y que no hay nada de que preocuparse. En este mes del AMOR, en la que ya sois varias...
¿Te pesa tu Mochila Emocional?
Una de las claves para ser felices es saber Dejar Partir, Soltar, la necesidad de poseer, la necesidad de tener razón, la necesidad de controlar. ¿No sería ideal poder soltar el control y sentirnos seguras en cualquier situación? Soltando, viviendo el momento...
7 TIPS para facilitarte Crear y Mantener Hábitos Saludables en tu Vida
Enero 2023 (2) HÁBITOS SALUDABLES (PARTE 2)7 TIPS para facilitarte Crear y Mantener Hábitos Saludables en tu vida. Los mejores consejos que puedo darte para incorporar un nuevo hábito saludable para que estos se sostengan en el tiempo son: 1) Empieza con un cambio...
Hábitos Saludables (Parte 1); el papel primordial del Cerebro
Enero 2023 Si hay alguna época del año en que sin duda tomamos consciencia de la importancia de nuestros hábitos saludables es ésta... El cambio de año nos motiva a volver a ponerlos como nuestra prioridad, pues todos queremos vivir de forma saludable y plena. Sin...
¿Qué es Al Calor de la Diosa?
[En este post te llevarás una idea clara de lo que es la Comunidad de Al Calor de la Diosa, si no fuera así, escríbeme a mi correo con las preguntas que tengas y te contaré todo lo que necesites saber.] Equinoccios, Solsticios, 4 Estaciones, 5 elementos, los Ciclos...
Confía en tu Visión
¡Bienvenido 2023! ¡Qué buen momento para "aterrizar" tu visión para este gran año! Te animo de verdad a crear y sostener una visión, confiando en ella!! Cuando no tenemos una visión, nos falta una dirección hacia donde mirar, se evapora la motivación, no se...
Conecta con tu alegría
* Contenido Protegido * Escuela de Prácticas EFT Tapping *(Utiliza las afirmaciones que te propongo al final de este post después de una sesión en la que estés trabajando en algo que sientas te está separando de tu alegría) ¿Te gustaría conectar con un mayor sentido...
Clave para Manifestar y Cumplir tus Sueños
La razón por la que quieres cada una de las cosas que quieres, es porque crees que te sentirás realmente bien cuando llegues ahí y las consigas. Pero, si no te sientes realmente bien en tu camino hasta allí, no puedes realmente llegar a lograrlas. Has de...
Desencadenantes Emocionales vs. Activadores Radiantes
¿Sabes lo que son los desencadenantes emocionales? Tal vez te suena más la palabra en inglés: triggers. El instituto Chopra los describe así: "Un desencadenante emocional es esencialmente una respuesta emocional fuerte, a menudo negativa. Estos disparadores pueden...
![Revisión de tus metas en el cierre del año [8 cosas a tener en cuenta]](https://montsekamala.com/wp-content/uploads/2022/12/amplitud-1015061_1080x630.png)
Revisión de tus metas en el cierre del año [8 cosas a tener en cuenta]
Diciembre entra galopando, anunciando el final del año. Es una etapa algo intensa, y me encanta. Me gusta creer que hay una energía especialmente consciente en estas fechas...En este artículo te invito a profundizar, analizar y dedicar un tiempo a la revisión de tus...