8 claves para mantener los nuevos hábitos

8 claves para mantener los nuevos hábitos

27 Abril, el día de mi Santo, y 8º día ya con el ayuno intermitente (oscilando entre 11 y 17h de ayuno cada día),. y sin trigo, ni azúcar ni carne ni pescado, ni arroz. ( >> Aquí te lo estoy relatando tipo diario ) En general me ha ido bien!!... aunque he notado...

No es autosabotaje, es hábito y sobreprotección

No es autosabotaje, es hábito y sobreprotección

Deseo que estés disfrutando del momento, lista/o para dar luz a tus sueños, objetivos y proyectos, disfrutando de cada ratito en el camino. Sin autosabotearte. Y me atrevo a decirte que el famoso autosabotaje, no lo es.. es decir, no te estás haciendo la vida...

Experiencias de 21 días

Experiencias de 21 días

Propósito de las Experiencias de 21 días:Mejorar mi Relación conmigo, con los Demás y con la Vida.+ Cuidar mi Salud y la Salud del Planeta, aumentar mi consciencia y aprender nuevas formas para Contribuir a Recuperarlo. ++ Inspirarte y apoyarte a ti a hacer lo mismo....

OK. Echémosle Coraje y Vulnerabilidad, te cuento…

OK. Echémosle Coraje y Vulnerabilidad, te cuento…

Aloha, deseando que te encuentres de maravilla. No os escribía desde que acabó la II Cumbre Felicidad, Inspiración y Pasión, el 21 de marzo. Casi 3 semanas... y he ido tan hacia adentro que parece una eternidad. Y es que me ha pasado como a muchos de vosotros, que me...

Feliz 2021

Feliz 2021

El 2020 se acaba abriendo el espacio a una nueva etapa que comienza. Como todo en la vida, el cambio es lo único permanente... Estas son fechas poderosas y especiales porque de alguna manera nos invitan a reflexionar, sobre lo que somos, sobre nuestro entorno y todo...

Tu Luz es la que Ilumina

Tu Luz es la que Ilumina

Me asomo para darte cálido abrazo virtual y desearte muy Felices Fiestas Navideñas. Este año serán muy diferentes para muchas personas, lo que resulta extraño después del año tan normalito y exento de emoción que hemos tenido, verdad? jajaja ¿Crees que lo olvidaremos...

La Magia de este Solsticio. Momento Evolutivo

La Magia de este Solsticio. Momento Evolutivo

Estamos en el punto del Solsticio de Invierno, y me dirijo a ti para destacar este poderoso momento de evolución, que dicho sea de paso, hace un cambio después de 200 años y abre un período poderoso de transformación de otros 20 años! Ahí es nada.   Por eso mi...

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