Crea tu Año sin Stress con este Ejercicio Super-Eficaz para los problemas

A punto está de cerrarse este intenso año. El 2016 se está despidiendo, para dar la bienvenida a una nueva etapa. La rueda del cambio y del tiempo sigue girando y girando mientras seguimos re-descubriéndonos y re-inventándonos.

Yo personalmente en estos 12 meses, hace justo un año, coincidiendo con mi llegada a Barcelona he tocado mis sombras, al mes de llegar, que parecía haberme quitado por completo mi energía, alegría y creatividad. Recuerdo cuando tuve el valor (y la energía!!) para hablaros de ello en un post en mi blog de «Medicina Energética para Mujeres»…

Así estuve varias semanas, hasta darme cuenta que no me ocurría nada malo, era una transformación, que ese agujero sombrío era en realidad una crisálida, un lugar de reposo y cambio de hasta mis células, y que me estaba preparando para ver la luz, sentir la luz, hasta SER la Luz.

Con la primavera regresó toda mi energía, mis sueños y mi felicidad con mas consciencia y apertura que nunca. Sabía escucharme mejor, qué era bueno para mi, y qué no. Dejé de preocuparme tanto y comencé a disfrutar y participar de nuevo con mis amistades y con las personas que comenzaron a llegar a mi vida.

Y es que la primavera tiene esta energía que favorece todos nuestros nuevos comienzos. Diciembre, Enero y Febrero son meses mas apropiados para incubar, regenerar, y ese es uno de los motivos por los que nos cuesta tanto cumplir con nuestros propósitos de Año Nuevo, ya que naturalmente nos suele faltar energía suficiente para mantenerlos, a no ser que fuera con altas dosis de voluntad)

Significa eso que tengamos que utilizar esta etapa de hibernación para meternos en una cueva, o en la cama, 🙂 y no salir de ella hasta la primavera? ¡¡Claro que no!! A no ser que sea lo que tu cuerpo te está pidiendo, y hayas hecho los chequeos necesarios para saber que no estás enferma!! (algo que puede ocurrir: menos energía = menos fuerte el sist inmunológico y menos nutrientes se asimilan — y viceversa)

En estas fechas hay una energía positiva colectiva y social para iniciar cosas que puedes aprovechar.

Eso si, para evitar que en febrero abandones,  mejor hazlo sin presión, sino reservándote tu energía para los meses en que la Tierra, el Planeta, en su incesante movimiento cíclico, te va apoyar por completo.

Igualmente, y esto es importante, tú siempre puedes generar, y te lo digo por si en tus planes ya tienes grandes cambios ahora, tu tienes el poder de generar grandes dosis de energía, motivación y creatividad.

Diciembre sobre todo es un momento ideal de introspección, se cierra un ciclo, y es muy interesante revisar todo lo que hemos vivido en este ciclo, las sombras que han emergido, aquellas que hemos iluminado con nuestra consciencia, las que hemos honrado con nuestra presencia y todas las que se han transformado con la compasión y el amor depositados en ellas.

Si sientes que en tu caso se te hace demasiado doloroso, o te da miedo lo que pueda surgir, contacta conmigo para sesiones individuales, o para recomendarte alguno de mis programas, el que mejor pueda respaldarte y apoyarte. Así podrás atravesar esta dificultad con éxito, sabiéndote segura y a salvo en todo momento.

Puede dar un poco de miedo, lo sé, pero en realidad no hay nada que temer.
Tu Ser está preparado.
Tú!!!.. ESTÁS PREPARAD@ PARA EL CAMBIO.
Si no, no estarías leyendo esto en primer lugar 😀

Revisar los años que hemos dejado atrás es un requisito previo y fundamental para CREAR y planear con éxito el año que está por comenzar.

Siempre tendrás mejores resultados a la hora de lograr tus objetivos si planificas, esto está demostrado por numerosos estudios que se han realizado en Universidades.

Igualmente, ANTES DE ponerte a planificar, haz reflexión y balance del año que termina!!

No escatimes tiempo a esto, junto a algunas valiosísimas prácticas más, que comparto contigo en el programa «Crea el Año que Deseas», yo le dedico mínimo 2 días completos, a veces más si tengo que fraccionar bloques de tiempo en lugar de tener el día entero.

Y ello junto a varios rituales más que comparto sólo con mis clientes individuales o de mis programas, han hecho que lograra cosas maravillosas cada año, siempre tengo tanto que celebrar! resultados garantizados!! 😀

¡Pero no tienes que creerme, pruébalo tu mism@! Ya sólo haciendo el siguiente ejercicio notarás la gran diferencia que supone tomarte este tiempo para escribir, reflexionar y seguir escribiendo.

Así que separa tiempo sagrado para ti, piensa que estarás revisando cada área importante de tu vida!! y hacerlo te traerá extraordinarios beneficios y resultados tangibles!!!

Este ejercicio es una versión básica de una de las prácticas que forman parte del profundo trabajo que hacemos en CREAR EL AÑO y LA VIDA QUE DESEAS. 

Te servirá para deshacer cualquier bloqueo que puedas sentir, aprender de cualquier problema que has experimentado, sacarle el máximo partido a cualquier dificultad.

Al hacerlo podrás desidentificarte del problema automáticamente, lo que reducirá tu stress y te permitirá re-enfocarte en lo que realmente quieres, generando mayor energía y motivación.

Y podrás seguir utilizándolo cada vez que un problema te surja!! Te ayudará a aprender de cada problema, aportándote una paz y libertad inimaginables!!