Así es como EFT puede cambiar tu vida…

[fotos y texto traducido de www.thetappingsolution.com]

EFT IMAGEN Cuando hablo con personas que son nuevas con el Tapping sobre cómo pueden cambiar sus vidas su respuesta inicial suele ser algo como.. “Qué tiene el EFT que ver con tener más dinero, lograr un puesto de trabajo, perder peso, liberar dolor físico, mejorar mis relaciones, o cualquier otra area de mi vida?

Asumen que si quieren ganar más dinero tendrán que hacer más cursos que le especialicen en su trabajo, o lograr el trabajo de sus sueños, o sacar adelante un negocio propio… que si quieren perder peso han de enfocarse en hacer más ejercicio y comer menos…y si quieren liberar dolor físico, han de ir al médico y tomar medicación..

Y aunque todo ello puede ser de ayuda, la mayoría de la gente no se da cuenta de lo principal y de por qué no lo logran, y es porque no están atendiendo los problemas que están bajo la superficie y que les están apartando de lograr su éxito, hacer ejercicio y perder peso, liberar su dolor físico y mucho más… porque el cambio comienza en uno mismo, y a veces es difícil verlo pues todo eso que les mantiene apartados se mantiene en un nivel inconsciente del cerebro.

El EFT-Tapping cambia todo eso porque…

EFT-Tapping trabaja en restaura y establece nuevas conexiones en el cerebro…

 

Conozco la frustración que surge cuando quiero cambiar y mejorar mi vida y no soy capaz de lograrlo.

Siembre tenía esos patrones inconscientes manejando mi vida y manteniéndome bloqueada donde estaba, agobiada con mi economía, mi salud, mis relaciones y más cosas.

Hasta que no empecé a practicar EFT no fui capaz de darme cuenta de un cambio real en mi pensamiento y además sentirlo en el resto de mi cuerpo. Ahí supe que realmente las cosas habían cambiado. Mi economía mejoró, mis problemas de salud se solucionaron, mejoraron mis relaciones personales…

Cuando comencé a usar el Tapping, no había prueba científica de por qué funcionaba como la hay ahora, gracias a que le ha funcionado a tantos millares de personas.

CEREBROToday, Hoy, investigaciones muestran como funciona el cambio en el cerebro.

Piensa en cualquier reto en el que te encuentres ahora, ya sea en tu economía, pérdida de peso, relaciones, dolor físico, sobrecarga de emociones, o lo que sea en lo que estés luchando…

Hay cosas que podrías estar haciendo, si no hubiera ninguna limitación en ti, que ayudaría a resolver el problema?

Por ejemplo con la pérdida de peso, podrías estar haciendo más ejercicio y comer mejor? Estoy segura que dirás que sí, y pasa por restaurar las conexiones en nuestro cerebro para pensar, sentir y actuar de forma diferente. Así estaríamos motivados a hacer ejercicio, no sufriríamos con los impulsos con la comida, por tanto no estaríamos sobrecargados de cortisol que mantiene nuestro peso inmóvil. Y eso es lo que EFT hace maravillosamente.

Y lo hace con todas las areas de nuestra vida en que estamos peleando y sufriendo. Cuando hacemos tapping, restauramos nuevas conexiones en nuestro cerebro, para tomar mejores decisiones que nos lleve a una mejor economía. Restauramos nuevas conexiones en nuestro cerebro con lo que nos mostramos de forma diferente en nuestras relaciones, mejorando las que tenemos, o atrayendo nuevas y mejores relaciones. Liberamos dolor físico de nuestro cuerpo al mismo tiempo que nuestros cuerpos liberan los traumas y emociones que estaban bloqueando y manteniendo el dolor en el mismo.

Cada vez que haces tapping en un punto de un meridiano, al mismo tiempo que vas a través del proceso de EFT y te enfocas en el reto que quieres superar, estás enviando una señal de calma a tu cerebro que está restaurándolo de forma más positiva para ti.

El mayor asesino de mejores pensamientos, sentimientos y actos son el stress y las enormes limitaciones con las que nos condiciona. pero chequea esta fantástica investigación que muestra como de efectivo es el Tapping a la hora de liberar stress y permitir a tu mente y cuerpo funcionar con plena capacidad:

 

El Estudio del Test del Stress que ha impresionado a los investigadores…

En un estudio llevado a cabo por el Dr. Dawson Church, PhD y el Dr. David Feinstein, PhD, midieron los niveles de cortisol antes y después de un tratamiento.

83 participantes fueron divididos en 3 grupos: el primer grupo recibió una hora de EFT-Tapping; el segundo grupo recibió una hora de psicoterapia, el tercer grupo (grupo de control) no recibió ningún tratamiento.

Los investigadores midieron los niveles de cortisol antes y después del tratamiento. Se midió porque el Cortisol se le reconoce como “la hormona del stress” del cuerpo. Cuando el stress aumenta, los niveles de cortisol suben.

 


Cuando los investigadores midieron los niveles de cortisol del grupo de EFT-Tapping después del tratamiento pensaron que había habido algún problema…

Los niveles había bajado de forma tan significativa en un período tan corto de tiempo que pensaron que tenían que haber algún fallo en el equipo con el que trabajaban.

Siguieron re-calibrando su equipo y testando una y otra vez hasta que finalmente llegaron a la conclusión que había un hecho… no había ningún fallo en su equipo, más bien era que el EFT-Tapping funcionaba!


Resultados: El primer grupo (Tapping) mostró un 24% de bajada en los niveles de cortisol; los grupos segundo y tercero mostraron la bajada normal que ocurre en el tiempo que había transcurrido.

La realidad: Solo la psicoterapia alivia el stress, pero tras un largo período de tiempo. Los beneficios inmediatos de la psicoterapia no se registran en tu cuerpo, donde las excesiva cantidad de la hormona del stress cortisol todavía corre por tu organismo, comprometiendo tu salud.

Descubrimientos del Estudio: El EFT – Tapping equilibra la actividad que hay entre las regiones simpática y para-simpática del cerebro, produciendo un estado emocional neutral”, el standard de oro de la salud y el bienestar.

 [Texto Extraído y traducido de la página www.thetappingsolution.com]

 

Espero que esto responda a tus preguntas.. hay más, como que la glándula que nos alerta de lo que es peligroso y lo que no, la amígdala queda neutralizada ante una situación en que tu cuerpo se estresa cuando no tendría motivos para ello… todo ello te lo cuento de forma muy sencilla y entretenida en el curso de Formación eminentemente práctico que imparto online a nivel internacional.
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