(Ejercicio traducido y adaptado del trabajo de Nick Ortner)
Complementa al webinario “Arbol de Tapping para el Dinero”
que se impartirá On Line el miércoles, 19 de Octubre a las 20.30h (Hora Madrid)
Este trabajo que voy a compartir hoy contigo puede dar la impresión que te retrasará a la hora de lograr tus sueños, al tratarse de un proceso que requiere mirar hacia adentro, dedicación por tu parte, y tiempo! pero si tomas la decisión, romperás las barreras inconscientes y te hará imparable!! acelerando todo después 😀
También puedes ser de los que pienses que no tienes prisa, y quiero aclarar aquí que no se trata de ir con prisas, sino de no tener tantos obstáculos que te frenen, especialmente los inconscientes, que dan la impresión que las cosas llevan «su tiempo» y lo único que sucede es que hay barreras inconscientes que pueden tenerte así toda la vida!
Así que comencemos 🙂
Dime: Si no tuvieras miedo, si todo fuera posible, si el dinero no fuera un problema, o el tiempo…. ¿Cuales serían tus objetivos? ¿Tus Metas?
Tal vez algo así como …
* Ganar 10.000€ al mes
* Fundar una ONG
* Publicar mi libro
* Dar la Vuelta al mundo en un año sabático (hecho!! mi primera gran meta cumplida en el año 2001 ;-))
* Vivir al lado del mar
Por supuesto que es importante tener tu lista de objetivos escrita, pero no es suficiente!! si no te dedicas tiempo a profundizar es poco probable que sucedan tan pronto cómo te gustaría)
En otras ocasiones ya hemos hablado de lo positivo que resulta anticiparte visualizando a menudo, poniendo emoción, sentir la emoción y los sentimientos del sueño.
He de añadir hoy la importancia de estar alineado con tu sueño, meta u objetivo. Sin ello, todo lo demás es una pérdida de tiempo.
Para estar alineado lo que necesitas es tener en cuenta todas las posibles resistencias, miedos, preocupaciones que puedan estar invadiendo tu sistema a nivel inconsciente. Hacer patentes y tener en cuenta todos tus “Peros…” para evitar el autosabotaje, las excusas, la procastinación, etc…
Aquí tienes un proceso de tapping para ayudarte:
Hazlo con todos y cada uno de los temas y aspectos en que puedas pensar relacionado con cada uno de tus objetivos. Cuanto mas detallado sea más resultados positivos tendrás!!
Plantéate por ejemplo trabajar en una meta o tema por día durante 30 días, y sorpréndete con lo que sucede!!
Paso 1: Escribe tu sueño, tu meta u objetivo. Aquello a lo que aspiras.
Esto puedes hacerlo:
* De forma específica: Quiero ganar 10.000€ al mes
* O mas general: Quiero sentirme segura con mi economía y mi relación con el dinero.
* O puede ser una visión: Quiero marcar una diferencia social donando mucho dinero a las personas necesitadas.
¡Asegúrate que lo escribes!
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Paso 2: Escribe en seguida lo primero que te han dicho “las tripas” sobre ello.
¿Cómo te SIENTES?
¿Cómo responde tu cuerpo al leerlo?
Estás con confianza y seguro de lograrlo y que será genial? ¿ Estás Alinead@ con ello? ¿Emocionad@?
O por el contrario te sientes incómod@, ansios@ o algo nervios@?…
Sea lo que sea ESCRÍBELO!
Especifica ahora en tus notas la intensidad de lo que sientes del 0 al 10
Por ejemplo, siento ansiedad y que se me cierra el estómago, y al lado pones el número de la intensidad de lo que sientes, 9 por ejemplo. Puede ser mas de una emoción, se muy específico con todo lo que sientes!! Sensaciones físicas, emociones, y hasta recuerdos si han llegado. ESCRÍBELO TODO!!
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Paso 3: Escribe ahora lo que otras personas podrían decir si tu les compartieras tu sueño u objetivo.
Amigos, familiares, compañeros de trabajo, la sociedad en general, etc.
Lo primero que te venga a la cabeza, escríbelo.
Por ejemplo.. si se lo fueras a compartir a tu madre, y te la imaginas diciéndote “vaya tontería..” Escribe eso, y ADEMÁS, cómo te SIENTES con lo que ella piensa.
Sé empecífic@ y dale también un número con la intensidad , como antes.
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Paso 4: Escribe TUS creencias sobre tu objetivo (lo que tu crees al respecto)
Por ejemplo: “Una parte de mi cree que es demasiado complicado”
“En realidad no es para mi, es imposible”….¿Cómo se me ocurre siquiera imaginarlo? Observa lo que te hacen sentir estos pensamientos y también ESCRÍBELOS.
Sé específic@ y asígnales un número en relación a la intensidad emocional.
Paso 5: Haz TAPPING para disolver y liberar sistemáticamente cada una de las RESISTENCIAS, y luego haz TAPPING para integrar en ti sentimientos y expectativas positivas.
Hazlo con cada tema que te provoque una respuesta emocional, y haz tapping hasta que sientas que esos sentimientos han llegado a 0 o a menos de 3.
Asegúrate que tomas nota de todo lo que experimentas en el proceso.
Tal vez no puedas hacer todo en una sesión, así que tómate tu tiempo para ello.
Cuando hayas hecho tapping en todos los temas (y asegúrate de insistir en los escondidos) habrás aclarado y reforzado el camino para que tu sueño, meta u objetivo sea posible y se convierta en una realidad!!!
Disfruta el proceso, si deseas ayuda en este proceso escríbeme a [email protected], tengo una propuesta especial para ti en mis sesiones individuales.
(Sólo para los 5 primeras personas que me lo soliciten a lo largo de esta semana, por una cuestión de tiempo! )
Ten muy presente que estás en esta vida para vivirla libremente, y puedes lograr aquello que te propongas. Si tienes alguna duda al respecto escríbeme al email de arriba y vemos cómo es posible para ti. ¡¡Me hace muy feliz acompañarte en esto!!
¡Y por supuesto, no te pierdas mi taller on line del miércoles! En el momento que te inscribes te enviaré un vídeo en caso de que sean tus primeros pasos con EFT, y un Script de ejemplo para este proceso de 5 pasos que acabo de compartirte. Con frases específicas para todo el protocolo de tapping.
Sosteniendo contigo tu visión y tus sueños,
Con Amor,
Montse Kamala
¿No sabes muy bien cómo utilizar EFT? Inicia hoy mismo el Nivel 1 desde casa con total soporte por mi parte.
Webinario "Arbol de Tapping para el Dinero"
Para recibir la grabación (video y audio) y el material, haz click en el botón abajo.
Saber tapping te favorecerá mucho, pero perfectamente extraerás todos sus beneficios aunque ni sepas lo que es. 😉
¡Conoce ahora tu Arbol de la Abundancia y
libérate de toda resistencia y auto-sabotaje en torno al Dinero!
Gracias por la generosidad de compartir sus conocimientos. Cada dia recibirá grandes frutos