Los Beneficios de Perdonar

¿Te cuesta Perdonar? ¿Valoras tu Paz Interior?

Si respondes SÍ a ambas preguntas… ¡¡Houston, tenemos un problema!! 🙂 y probablemente estemos a menudo en conflictos, luchas internas, viviendo emociones de culpa, rabia, con pensamientos dolorosos cargados de juicios, vergüenza y/o más y más culpa. Desde luego estaremos algo mas lejos de lo que es SENTIR TU PAZ INTERIOR.

¿Recuerdas la última vez que sentiste esa Paz? ¿Sabes que es un estado que puedes GENERAR y a través del cual puedes vivir CADA DÍA!!?

Estarás conmigo que resulta difícil sentirse feliz, inspirad@, creativ@, productiv@ y/o amoros@ si estás hasta arriba de stress, te sientes inquiet@ por algo, algo que a lo mejor hasta te está quitando el sueño, o afectando a tus relaciones personales.

Es importante sentirte en paz contigo, con la vida, con las circunstancias y con las personas de tu vida. ¿Estoy pidiendo mucho? Si así lo crees, es que hay un trabajo interior que hacer, porque la misma voz que opina que «es mucho pedir», es la que te sabotea en todos tus «intentos» de ser completamente feliz.

En la Formación de EFT Tapping, ya en el Nivel 1 sentamos las bases para que puedas PONERTE EN PAZ contigo mism@ y con lo que te ha sucedido en la vida, con el Procedimiento de Paz Personal, creado por Gary Craig, el creador de EFT Tapping, esta revolucionaria herramienta para gestionar con inteligencia tus emociones, liberar miedos y traumas, igual que resistencias, creencias limitantes, etc.

Si, sé que a veces consideramos nuestra historia pasada demasiado fuerte para ser perdonada. Y por ello, llevamos esa gran mochila a nuestras espaldas, con nuestros recuerdos cargados a menudo de resentimiento.

Pesa, y limita. Entonces… ¿Por qué no la soltamos?

Pues porque esa gran mochila también está cargada de temores  para rememorar, o simplemente para mirar atrás, y poder soltar semejante peso. De entrada, perdonar nuestras experiencias, las personas implicadas (incluyéndonos a nosotros mismos), parece un camino demasiado tortuoso. Te entiendo perfectamente.

Sin embargo, mi experiencia me dijo, cuando lo conseguí, completamente (y no a modo de parche «Yo ya he perdonado pero no puedo ni hablar del tema»), me di cuenta que el camino fue mucho menos doloroso de lo que esperaba. Había sido mucho mas doloroso posponerlo y seguir torturándome con la falta de aceptación y/o mi victimización de ese pasado y sus protagonistas.

Cuando por fin conseguí PERDONAR, con mayúsculas, sentí una PAZ indescriptible. Digamos que el resentimiento, la culpa, la vergüenza, la lamentación deja un maravilloso espacio vacío y LIGERO para llenar con Intuición, Inspiración, Amor y una profunda Paz.

Ahora miro al pasado con una mirada limpia, comprendiendo que todo lo que sucedió me llevó por un camino que era MI CAMINO, uno que me ayudó a construir mi personalidad, mis experiencias, mis propósitos, que van cambiando y evolucionando conmigo.

Puede que a ti te pase como me pasaba a mi al principio, y te parezca que perdonar te va a volver débil y vulnerable, y te va a exponer a que se repitan las mismas situaciones del pasado, e incluso te puede parecer que perdonar es aceptar lo que sucedió y consentir en que vuelva a suceder. ¡ FALSO!

Poder pasar página de verdad, con una mirada limpia y ligera hacia el pasado no significa eso. Ni siquiera tienes que volver a ver a las personas de tu pasado, protagonistas de tus historias imperdonables, ni siquiera te tienen que gustar. Lo que ocurre es que mientras no perdonas, una parte de tu poder personal se lo estás entregando a ellos,

Hasta que no aceptas que lo que pasó, pasó. Que es seguro soltarlo y dejarlo atrás. Perdonar no cambiará tu pasado, pero transformará por completo tu futuro. Porque la honestidad y vulnerabilidad que supone perdonar y pasar página, sin juicios o resentimiento te hacen mas fuerte, y además te convierten en una persona mas intuitiva, segura de ti misma, con las ideas claras y mas resolutiva, entre otras muchas ventajas. Ya lo decía Mahatma Gandhi:

El Débil no puede Perdonar. El Perdón es un atributo de los Fuertes. .- Mahatma Gandi

Por todo ello, ¿Estás dispuest@ por fin a perdonar? ¿A soltar el lastre de los Juicios, la Rabia y el Resentimiento? ¿Estás decidid@ a soltar esa historia con la que te identificas constantemente, que está cargada de miedo y rencor, tal vez inconsciente?

Entonces:

1.- Apúntate  AQUÍ al Nivel 1 de la Formación de EFT Tapping. Puedes realizar la Formación Completa, pero si prefieres ir por plazos (cada Nivel se desarrolla durante un mes) el Procedimiento de Paz Personal ya lo tienes en el Nivel 1.

2.- También puedes unirte Al Calor de la Diosa, donde encontrarás material que te ayudará a soltar, a dejar ir, y a perdonar.
Además en Noviembre 2022 lo dedicamos por completo al Perdón, incluyendo un Circulo de Medi-Tapping: «Suelto y Perdono para lograr mi Paz Personal»

Dedica este mes a ponerte en paz con tu pasado, y con las personas allí implicadas, y re-escribe tu historia.

REGISTRATE AQUÍ

También puedes practicar, para perdonar y liberar con una Sesión de EFT Tapping.

Algunos de los Beneficios de Perdonar:

• Sentirás una profunda quietud y PAZ Interior, una nueva mirada hacia la vida y hacia ti mism@.
• Notarás cómo te abres más a los demás. Abrirás tu Corazón sintiendo seguridad, con mayor confianza en ti mism@
• Aprenderás el arte de soltar lo que te está haciendo daño: resistencias, miedos, emociones restrictivas que no te hacen sentir bien, creencias limitantes que te llevan por caminos de lucha y sufrimiento…
• Estarás dispuest@ a perdonar y soltar.
• Si lo eliges, Perdonarás y Soltarás… y sentirás PAZ como consecuencia de ello.
• Te sentirás mas liger@, con mayor fluidez en tu vida al poder perdonar tus heridas pasadas, los arrepentimientos y las luchas pasadas.
• Al aprender a perdonar tu energía cambiará y tu vibración será mas elevada, y tu forma de moverte por la vida será muy diferente, mucho mas ligera y fluida, al haber soltado toda esa pesadez.
• Al estar mas liger@ y en paz, estarás más que preparad@ para vivir la vida plenamente. Perdonar te convierte en una persona LIBRE
• Aumentará tu autoestima, tendrás una mejor relación contigo mism@ y eso influirá por supuesto en la mejora de tus Relaciones.
• Libertad
• Amor
• Paz Interior

PIDE AQUÍ TU SESIÓN

Con ayuda/apoyo/guía o sin ella, toma la decisión de perdonar. Estás a un paso de sentirte mucho mas liger@ al ELEGIR PAZ.

Con Amor,

Montse Kamala