Hay muchas personas que parecen vivir una vida absolutamente brillante, inspirándonos, algunos generan tal impacto que incluso inspiran libros y películas por el modo en que se han movido en el mundo, por cómo han tomado las riendas de su vida, con actitud y seguridad, con determinación, creyendo en sus posibilidades y en sus dones, así como en los de su entorno.

Aunque puede que algunos de nosotros no consigamos ese nivel de grandeza, todos guardamos en nuestro interior una chispa de esa misma grandeza, que sabe que podríamos encender  y así activar nuestras posibilidades, y sentirnos plenos en nuestra vida, celebrándola, siguiendo nuestro propósito.

Intuitivamente sabemos de esa chispa en nosotros, es nuestro anhelo, sabemos que podríamos tomar esa dirección, esas riendas.. que solo tendríamos que encontrar el tiempo, la energía, el enfoque, la ayuda, la claridad, el dinero, la dirección, el amor o cualquiera que sean las barreras o retos que nos impiden que esa chispa se encienda para brillar en nosotros plenamente.

Algunos de esos talentos parecen tan difíciles de superar que generan bloqueos en determinadas áreas de nuestra vida, y no sabemos qué hacer, por donde empezar. Continuamos en nuestra tristeza, y con un miedo sutil a que tal vez fracasemos, pensamos que tal vez es mejor no intentarlo… ¿Para qué?..

O peor aún, queremos reprimir esos sentimientos y nos adormecemos en la rutina, o nos dopamos con pastillas, ignorándolos… Creando así un muro impenetrable entre nuestro miedo y tristeza, o cualquier otra forma de dolor, y aquello que desearíamos lograr, aquello con lo que siempre, o una vez soñamos.

Los miedos más generales y comunes en el ser humano están relacionados con:
* Miedo a lo desconocido (la famosa Incertidumbre)
* Miedo a ser excluídos (sentido de pertenencia – miedo a lo que opinen los demás, a ser juzgados por ellos)
* Miedo a la muerte (a la enfermedad, a envejecer, al dolor, al futuro..)

A menudo, disolver y eliminar ese muro comienza con algo muy sencillo:
Aceptar esos sentimientos, ese dolor, ese miedo al fracaso… respirarlo, integrarlo.. y aceptar la situación, no con resignación, sino como un paso a seguir nuestro verdadero camino, un paso a encender nuestra chispa de grandeza.

Cualquiera de esas grandes personas que hoy protagonizan biografías, documentales y películas han tenido miedo!! pero la diferencia está en que lo han ATRAVESADO para dar el siguiente paso en su destino, accediendo así a grandes oportunidades.

Todos están de acuerdo en afirmar que ese miedo era una ilusión, una idea en nuestra mente que nos reta a abandonar o a crecer y continuar. Ese miedo es el que nos ha de impulsar, en lugar de frenarnos, al cambio, a la transformación de nuestra vida.

Recuerdo el miedo que yo tenía ante la incertidumbre de mi futuro si daba el paso de seguir mi sueño de tomarme un año sabático para viajar por el mundo,(allá por 2001) y como superarlo y seguir adelante, enfocándome en todo lo positivo que soñaba podría aportarme me llevó a vivir el mejor y mas enriquecedor año de mi vida.

También tuve que superar unos cuantos miedos para poder cumplir mi sueño de viajar por Europa con mi perro Neo (15 años recién cumplidos) por Europa… Desde mayo 23 hasta ahora que estoy a punto de regresar, ha sido casi año y medio de aventuras mientras necesitaba atender varios frentes además de la vida camper trabajando y viajando al mismo tiempo con un perro senior…

y he podido comprobar como cada miedo superado me ha expandido, me ha dado fuerza y seguridad, me ha abierto a nuevas posibilidades y nuevas tomas de consciencia,  y me ha traído maravillosos regalos y aprendizajes.

Recuerdo también cómo me aterrorizaba la idea de exponerme al público en conferencias y videos, o incluso en este blog, pero fui consciente que fuera lo que fuera que lo generaba, era mucho peor ignorarlo, y reprimir todas esas ideas y sueños que me impulsaban a ser visible y compartir todo aquello que yo había descubierto. Así que a pesar de los temores, de mi corazón acelerado, de todas las posibilidades negativas que surgían en mi mente, elegí creer en las positivas que también estaban ahí. Elegir seguir mi propósito que identifico como aquello que me pide el corazón.

 

¿Cómo resolver nuestros miedos?

Uno de los primeros pasos en ambos casos estuvo en aceptar mis miedos, aceptar aquello que me estaba generando inquietud, para a continuación preguntarme qué iba a hacer con ellos, cual iba a ser mi siguiente paso para poder caminar sin ese miedo o bloqueo.

En lugar de poner resistencias de mil maneras, o negar esos sentimientos de temor y tristeza, que también contraen nuestro cuerpo y generan mas bloqueos, el camino está en respirarlos, comprender de donde nacen, entender que no es algo nuestro, para poder dejarlos pasar y seguir fieles a nuestros deseos. Darnos cuenta que podemos elegir ser mas grandes que nuestros miedos y nuestras resistencias.

Es importante darse cuenta de cuales son las creencias que lideran esos bloqueos y ese miedo al fracaso o a cualquier otra cosa, cuales son nuestras limitaciones, en donde nos estamos engañando a nosotros mismos…. para así poder liberarlas.

Conecta con tu Sabiduría y tu Grandeza:

Y tener muy presente lo siguiente:

1.- Da igual lo que te hayan dicho o enseñado en el pasado, has nacido para cumplir tu destino, y vivir de forma plena. Hay una sabiduría en ti que sabe que esto es cierto. Así que toma una gran respiración y hazlo tuyo, para que entre esta verdad en todo tu cuerpo.

2.- Tu eres el que está al mando de tu vida, de tus decisiones, de tu realidad, de tu cuerpo, de tu descanso, de tu tiempo…Es tuyo!! tómalo y hónralo.

3.- Cuando «inviertes» en Gratitud y apreciación de lo que ya es precioso en tu vida, la apreciación y los motivos para ella crecen. Practica la Gratitud Diariamente.

4.- Enfócate en todo aquello que te da alegría y trae gozo a tu vida. A menudo es donde nuestros dones y talentos residen.

5.- Pide ayuda… aunque no suele costarnos ayudar a los demás, pensamos que los demás no tienen tiempo para nosotros y nuestros sueños y proyectos, ocupados en sus propias vidas, en su día a día. Lo que no nos damos cuenta es que algunas personas se presentan en nuestro camino con el fin en su misión de vida de ayudarnos!! y traernos claridad en la nuestra.

6.- Confía en tu sueño, en tu visión, en tus deseos. Forman parte de esa chispa de grandeza en ti. Y cuanto mas te enfoques en ellos, mas claros y accesibles se harán para ti. Piensa en otras cosas en tu vida en que ya has tenido éxito.. ¿Como llegaste a lograrlo? ¿Cuales fueron tus sentimientos entonces? ¿Tus pasos, tus decisiones? Toma ese mismo modelo y da el primer paso ahora!! hazlo lo mejor que puedas!!

Déjame tus comentarios en el blog!! ¿Cual de los 6 puntos de los que enumero en el artículo ya has conquistado?
Me encanta interactuar contigo, y saberte al otro lado de la pantalla 😀

Honrando tu Grandeza y tu Propósito,

Montse Ceide (Kamala)

Aquí tienes otro artículo que te puede interesar en el blog:
>> 11 pasos para Disolver tu Miedo y Aumentar tu Paz Intterior

NO ESTÁS SOLA, NO ESTÁS SOLO:
Si estás decidido o decidida a disolver tu miedo al fracaso, tu tristeza, apatía, o cualquier otra resistencia hacia vivir tus anhelos, dar vida a tus proyectos, y realizar un cambio en tu vida, puedes encontrar mas inspiración, o reservar sesiones individuales conmigo desde aquí:
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Hoy en día tenemos la suerte de contar con herramientas y conocer la energía, la mente y sus estrategias a un punto que aplicando este conocimiento resulta realmente sencillo lograrlo.

Para mi será un honor y un placer ayudarte a disolver esas resistencias y activar la chispa de tu grandeza para que puedas cumplir tu propósito y tu destino del corazón.

Con Amor,
Montse