Descubre tu Verdad Interior:
Atravesando Cambios y Abrazando tu Felicidad y Plenitud a partir de los 40

Las mujeres a partir de los 40 años a menudo comenzarnos a hacernos preguntas… con frecuencia nos encontramos en una encrucijada donde nuestra voz interior, la voz de nuestro corazón nos empieza a gritar!!

¿Y qué nos grita? nuestras propias verdades interiores que compiten con los ruidos externos que intentan influenciar (a veces manipular) nuestras decisiones. Es decir, que son otros quieren elegir por nosotras, a hacer que sintamos que lo que nos dicen es lo que nos sienta bien, o lo que deberíamos esperar de la vida..

Cuando comenzamos esta etapa, para no caer en estereotipos sociales y obsoletos, estamos en este punto crucial donde plantearnos interrogantes poderosos.
Te invito a que, para escuchar cada vez más alto y claro tu intuición, la voz o voces de tu verdad, de tu luz y tu alma, te empieces a hacer cada mañana estas preguntas:

¿A quién escucho hoy?
¿Escucho mi verdad interior?
¿Estoy demasiado pendiente de los ruidos externos?
¿Lo que me dicen otros que está bien o lo que siento en mi interior que está bien?  (para poder decidir he de tomarme el tiempo de dejarme sentir)
¿Cuales son mis excusas para no hacer lo que me sienta bien?

Es momento de atender estas preguntas con valentía para despojarnos de las cadenas de las expectativas ajenas y abrazar con claridad y determinación aquello que resuena con nuestra esencia más profunda. Decir «sí» a lo que nos nutre, nos fortalece y nos hace auténticas. Decir «no» a aquello que nos aleja de nuestro camino hacia la plenitud.

Alineándonos con la Verdad Interior

Hemos venido a esta vida a ser nosotras mismas. Por eso, uno de nuestros principales propósitos de vida es alinearnos más profundamente con nuestra Verdad. En este viaje de autodescubrimiento y aceptación, es esencial dejar ir el ruido exterior que tanto nos distrae y a veces nos hace sentir pequeñas, insuficientes, inadecuadas, o obligadas…. Deja ir también lo que te tiene mirando todo el rato al pasado

¿Estás dispuesta ya a sintonizarte con tu voz interior,? Esa que susurra la esencia misma de quién eres y que te marca tu verdadero camino..

Al dejar ir las excusas que nos han mantenido en la comodidad del conformismo, abrimos espacio para la autenticidad y la realización personal.
Las excusas desaparecen aquí y ahora, dando paso a este compromiso con nosotras mismas, a la valentía y la determinación de abrazar nuestra verdad con plenitud y sin reservas.

¡Empoderamiento y Fortaleza!

Estamos listas para este viaje de autoconocimiento y crecimiento personal porque somos mujeres fuertes, capaces de aceptar y atender los desafíos que la vida nos presenta con gracia y resiliencia. Con un poco de entrenamiento hasta con amor incondicional! Está en nuestra naturaleza!

Al comprometemos con nuestra propia felicidad, con amarnos a nosotras mismas en todas nuestras facetas y matices no volvemos mágicas, libres y sabias. Es el momento que nos decimos SÍ a nosotras mismas.

Por eso, al final de esas preguntas de arriba que te invito a hacerte cada día te animo a terminar con un gran gesto de celebración y éxito mientras gritas:

¡Digo SÍ a Mí!

Este es un mantra que te impulsa a seguir adelante, a desafiar cualquier expectativa impuesta y a abrazar tu autenticidad con convicción. Al decirte SÍ A TI, le estás diciendo «sí» a tu verdad, a tus pasiones, a tus dones, a tus placeres, a tus sueños y aspiraciones más profundas.

Cuando este momento presente se convierte en un compromiso a escuchar tu voz interior, a honrar tus necesidades y deseos más íntimos. Te liberas del peso de las opiniones ajenas, empiezas a soltar tu mochila emocional y te permites brillar en toda tu plenitud.

Enfrentando los Cambios con Amor y Compasión

Y por favor no se te olvide soltar la exigencia, el juicio, la crítica… A medida que vas atravesando los cambios que la vida te presenta, o los que tu quieres emprender, hazlo desde tu amor y compasión hacia ti misma.

Sabemos que nuestro desarrollo personal a menudo implica dejar ir lo que ya no nos sirve y abrirnos a nuevas posibilidades y horizontes.

Por ejemplo, para vivir mi sueño de viajar con mi perro Neo por Europa, elijo estar lejos de una vida más rutinaria, tranquila y cómoda; lejos de amigos y familia.

Pero no siento que pierdo, es mi elección para ser libre y vivir plenamente mis hobbies y pasiones. Mi amor y mayor conexión con la Naturaleza (y por tanto conmigo misma), disfrutar 24h con Neo, viajar, conocer e inspirarme con nuevas personas de otras culturas, descubrir lugares maravillosos…

Todo ello pudiendo trabajar en ruta haciendo lo que más me gusta, acompañando y contribuyendo a los demás, ayudando a superar los obstáculos y atravesar los cambios a una vida mas plena, libre, auténtica y feliz.

En tu caso:
¿Cuales son tus sueños? ¿Qué anhela tu corazón?
y….
¿Qué necesitas soltar para ser fiel a ti misma y a tu verdad?
¿Estás dispuesta?

Conclusión, lo que podemos plantearnos a cualquier edad pero a partir de los 40 hacerlo es vital!

En esta aventura que es la vida, donde exploramos y experimentamos para descubrirnos, conocernos y renacer las veces que hagan falta, con libertad y poder personal, para disfrutar en este camino apasionante, nos comprometemos a abrazar nuestra verdad con valentía y determinación. A veces se trata de un verdadero renacer. Decimos «sí» a nosotras mismas en todo lo que somos y sentimos, y nos negamos a ser definidas o controladas por las expectativas ajenas.

¡Es un SÍ a nosotras mismas!

Recuerda siempre:
¡Eres suficiente, eres valiosa, y mereces ser feliz!

Que este artículo sirva como recordatorio constante de tu poder y tu capacidad para transformar tu vida desde dentro hacia fuera. ¡Tú lo puedes lograr!

Mujer valiente y amorosa, ¡el mundo te espera con los brazos abiertos!
¿Por qué? Porque cuando le dices SÍ a tu Verdad, estás cumpliendo tu propósito, renace tu ilusión por la Vida y pronto querrás (porque también es tu naturaleza) contribuir con tu magia y sabiduría a los demás, esa que se adquiere al seguir el camino de tu corazón.